成都，被誉为天府之国，以其丰富的文化和美食著称，而纳木错，位于西藏拉萨的著名湖泊，以其美丽的自然风光吸引着无数游客，本文将为您提供从成都到纳木错的详细旅游攻略，帮助您规划一次难忘的旅程。

交通方式

1、飞机：从成都双流国际机场出发，飞往拉萨贡嘎机场，然后转乘汽车前往纳木错，这是最快捷的方式，但需要注意高原反应。

2、火车：从成都火车站乘坐直达拉萨的火车，抵达拉萨后再转乘汽车前往纳木错，这种方式较为舒适，也有足够的时间适应高原气候。

3、自驾：如果您喜欢自驾，也可以选择从成都沿川藏线自驾至拉萨，然后前往纳木错，沿途可以欣赏到美丽的风景，但需要注意路况和海拔变化。

行程安排

第一天：抵达拉萨

1、抵达拉萨后，先适应高原气候，不要进行剧烈运动。

2、参观布达拉宫，感受藏族文化。

第二天：拉萨至纳木错

1、早上从拉萨出发，前往纳木错。

2、中午在途中用餐，然后欣赏纳木错的湖光山色。

3、傍晚时分，可以在湖边扎营，欣赏星空和美丽的湖泊。

第三天：纳木错环湖游

1、早上沿湖边散步，欣赏湖光山色。

2、下午乘船游湖，近距离感受湖泊的壮美。

第四天：纳木错至成都

1、早上离开纳木错，返回拉萨。

2、从拉萨乘坐飞机或火车返回成都。

住宿与餐饮

1、住宿：在拉萨和纳木错附近都有许多酒店和民宿可供选择，可以根据自己的需求和预算进行选择。

2、餐饮：在旅途中，可以品尝当地的藏族美食，如青稞酒、酥油茶、糌粑等，在纳木错附近，还可以品尝到新鲜的湖鱼。

注意事项

1、高原反应：由于成都和西藏的海拔差异较大，游客在抵达高原后可能会出现高原反应，如头痛、恶心等，在旅行前要做好充分的准备，携带必要的药物。

2、防晒与保暖：西藏的紫外线较强，气候多变，游客需做好防晒和保暖措施。

3、保护环境：在旅行过程中，请尊重当地的风俗习惯，保护环境，不要随意丢弃垃圾。

4、参观时注意安全：在参观布达拉宫和纳木错时，请注意人身和财物安全，不要攀爬危险地带。

最佳旅行时间

每年的5月至10月是前往纳木错旅游的最佳时间，这段时间气候适宜，景色宜人。

从成都到纳木错的旅行是一次难忘的经历，无论是选择飞机、火车还是自驾，都能欣赏到美丽的风景，在旅行过程中，请注意高原反应、防晒保暖、环境保护和安全问题，希望这篇攻略能帮助您规划一次愉快的旅程。